16-07-2010

C'est l'été, protégeons nos oreilles

Concerts de rock, avion, sports nautiques... L'été nos oreilles sont soumises à de nombreuses agressions. Tour d'horizon de ce qui les menace et des moyens de les mettre à l'abri.

Musique en plein air : nos cellules sensibles aux décibels
Dans les salles et les discothèques, la limite légale du niveau sonore est fixée à 105 décibels. En revanche il n'existe pas de norme pour les concerts en plein air. Or l'abus de décibels, plus de deux heures par mois, est dangereux pour nos oreilles, notamment pour les cellules ciliées chargées d'amplifier les sons.
Les bouchons d'oreilles, modèle standard ou moulés sur mesure, permettent de se protéger simplement de ce risque.

Avion, plongée : les changements de pression en cause
L'avion, la chute libre et la plongée ont un point commun: modifier la pression de notre environnement et donc solliciter notre trompe d'Eustache, dont le rôle est d'égaliser les pressions de part et d'autre du tympan.
Ce mécanisme est naturel et automatique, mais quand les changements de pression sont trop brusques, ils peuvent représenter un réel danger, et des douleurs peuvent se faire ressentir.
La congestion du nez et celle de la trompe d'Eustache gênent voire empêchent l'ouverture de cette dernière. Le risque d'otite barotraumatique est alors important, avec, dans les cas les plus sérieux, des ruptures tympaniques.
Aussi il faut absolument éviter les pratiques à risque (plongée, chute libre, ...) lorsque l'on est enrhumé. Si l'on doit prendre un avion, ne pas hésiter à consulter un médecin qui pourra éventuellement prescrire un traitement pour réduire l'inflammation. Des bouchons spéciaux limitent également l'exposition à ces variations atmosphériques.

Baignades : elles favorisent les otites
Chaleur, fortes densités de population dans l'eau, pollution... Des facteurs qui favorisent la prolifération des bactéries et augmentent les risques d'otites externes. Généralement bénignes, ces inflammations se traitent facilement.
Moins connus que l'otite, l'exostose (développement anormal du tissu osseux) touche surtout les surfeurs en eaux froides. En effet la combinaison du froid et des turbulences agresse la peau qui tapisse l'intérieur du conduit auditif. Or l'oreille est le seul endroit du corps où la peau est en contact direct avec l'os.
Le contact de la peau irritée avec l'os provoque une densification osseuse, et donc un rétrécissement du canal auditif. L'eau rentre mais ne peut ressortir, augmentant le risque de macération et donc d'otite. Les sensations d'oreille bouchée, des acouphènes voire une baisse de l'ouïe peuvent aussi survenir.
Pour prévenir ce risque, porter des bouchons anti-eau est le plus efficace. Après chaque bain, il faut aussi penser à bien se sécher les oreilles, en penchant la tête d'un côté, puis de l'autre.

source : Top Santé 12/07/2010

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